Olá! Queres saber mais sobre mim? Sou de Lisboa, mas sempre passei férias na Ericeira. Conhecendo a beleza dos dois locais tento levar-te ao melhor dos dois intercalando-os com o treino.

 

Fiz o Mestrado em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário e Licenciatura em Motricidade Humana, tenho também formação em exercício Físico na Gravidez e na Recuperação do Parto. A minha experiência profissional foi em ginásio, escolas e como treinador de basquetebol. Toda a minha vida lidei com desporto, passei pelo judo, futebol, basquetebol, skate, surf e golfe.

 

Como hobbies, atualmente pesco (no prato e no mar), faço caminhadas, ando de skate e faço surf, jogo golfe e adoro ler sobre a minha área. Os meus estudos pós faculdade focam-se em treino específico para surf, recuperações de lesões e  exercícios dinâmicos para te poder apresentar algo novo sempre que vens a um treino! É sempre bom aliarmos o que gostamos ao nosso trabalho!

 

E tu, quem és? Quais são os teus objetivos? Conta-me mais sobre em ti aí em baixo!